Zdrava grickalica koja se lako pretvori u kalorijsku bombu

Iako se često smatraju zdravom grickalicom, orašasti plodovi mogu lako postati “skriveni izvor” kalorija. Nutricionistica Ro Huntriss za Parade pojašnjava da, iako su bogati zdravim masnoćama, proteinima, vlaknima, vitaminima i mineralima, njihova kalorijska gustoća može iznenaditi. “Orašasti plodovi izvrstan su izvor zdravih masnoća za srce, proteina, vlakana, vitamina i minerala”, kaže Huntriss. Dodaje da mogu […]
Objava Zdrava grickalica koja se lako pretvori u kalorijsku bombu pojavila se prvi puta na Posušje.info.




