Zanimljivo je da različite namirnice imaju različito vrijeme djelovanja – primjerice, flavanoli iz borovnica dosežu vrhunac već nakon otprilike jednog sata, dok agrumi mogu djelovati tek nakon pet do sedam sati.
Zanimljivo je da različite namirnice imaju različito vrijeme djelovanja – primjerice, flavanoli iz borovnica dosežu vrhunac već nakon otprilike jednog sata, dok agrumi mogu djelovati tek nakon pet do sedam sati.